Každý, kto miluje citácie "Smiech je najlepší liek," a vy ste pravdepodobne aj skúsení výhody s úsmevom a smiechom.
V skutočnosti, s úsmevom podporiť vašu náladu a dokonca aj váš imunitný systém.
Tu sú niektoré fascinujúce fakty o naše úsmevy ...
... Pokračovať v čítaní
Autor Jordánsko Ayan vo svojej brožúre " Zapáľte svojej tvorivej Spark, 20 spôsobov, ako Spustite vašej fantázii "ponúka štyri nástroje a techniky, ktoré on volá svoje tvorivé jadro.
Ahoj, moje meno je Kundalata Dasi a žijem v New Delhi, India a prednáška na našej starej hinduistickej Písma Bhagavad-Gita a ako to súvisí s moderným svetom.
Tento verš je viac ako 5000 rokov, ale je stále dôležité, ako to bolo potom.
Nedávno som prišiel do kontaktu s smiech jóga a to zmenilo môj život k lepšiemu.
Dnes by som chcel zdieľať s vami pár slov o smiechu a ako je to spôsob, ako spojiť sa s božským, ktorý je základom radosti.
... Pokračovať v čítaní
Nedávno som čítal blog od Dr Kataria reagovať na herca, ktorý hovoril, že on mohol ľahko smiať na povel a uvažoval, čo viac smiech jogy by ho naučiť (a veľa!).
Dr K odpoveď bola vynikajúca ako zvyčajne, a ja som si dovolil, aby na nich stavať.
Tu je:
Rozdiel medzi zábavné a smiech?
Môžete sa baviť bez smiechu.
Niektorí ľudia, bohužiaľ, môže aj smiať, bez baví.
Pokiaľ viem, tam sú obrovské zbierky štúdie o liečivé účinky smiechu a humoru ( čítať tento ), alebo sa podieľať na jeho smiech Lab ( http://www.laughlab.co.uk/ ) štúdie o tom, čo je legrační.
Ale ja som ešte nenašla nikoho výskum fyziologických, psychologických alebo sociologických dávky legrace.
... Pokračovať v čítaní
Podľa rôznych prekvapivo neinformovaných zdrojov, je tu aspoň jeden tenký (alebo tuk), šanca, že apokalypsa, v súčasnosti naplánované na rok 2012, pravdepodobne dôjde do roku 2013. To by mohlo byť pokladané za dobrú správu. Som si však istý, že pre tých, ktorí sú okolo majú spätnom pohľade to bude robiť len málo k zdokonaleniu očakávaný vplyv. To neznamená, že by sme mali byť o nič menej pripravení. Hoci to nie je vzniesť otázku: Ako presne sa dá pripraviť z Apokalypsy?
Čo si myslíte, keď vidíte dospelí hrať, alebo tanec alebo dokonca smiechu na verejnosti?
Nechaj ma hádať.
Myslíte si, že tam je niečo zle s nimi.
Je to neslušné, si myslíte.
Detinské.
Rušenie pokoja.
Za normálnych okolností by som si mať pravdu.
S výnimkou teraz.
Teraz je po 9 / 11, a mier je hlboko otrasený - všade, po celom svete.
A čo ty, dospelí robia, hrať, tancovať, smiať sa verejnosť nie je akt detinský nezdvorilosť, ale o politický akt - vyhlásenie o slobode, dôkaz, že nie sme terorizovali, bola, že teror nie je vyhraté.
... Pokračovať v čítaní
Bolo mi povedané, v poslednej dobe o mužovi, ktorý vedie 3h smiech jóga zasadnutí, pretože je presvedčený, že 10 minút smiechu "jednoducho nie je dosť".
Môj priateľ bol zmätený, pretože nevedela, či ona alebo akejkoľvek jej študenti mohli smiať tak dlho, a bol to zdravý vlastne je?
Jediný spôsob, ako účinne odpovedať na otázku, kedy príliš veľa je príliš veľa, je najprv definovať, čo je to "smiech jóga sedenie" sa rozumie a vyzerá.
Môžete ľahko hrať na 3h a viac, a ja by som problém niekoho dýchať & smiať aktívne non-stop za túto dlhú dobu bez pocitu nepohodlia.
Tu je prečo:
... Pokračovať v čítaní
Bola to malá delegácia (boli sme 7) a bola to legrace! Smiech jóga bola pyšne predstavoval v roku 2010 Doo Dah Parade v Pasadena. Pozrite sa na video vyššie, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, čo sa ten deň stalo. Smiech jóga segment je od 04:40 do 05:26.
Sledujte Označiť Eldridge, keď sa pokusy s Smiech jóga odviezť svoju prevádzku napätie v New York City (smiech music on sa smeje spolu so najviac vynikajúce HA! smiech cvičenie CD ).
